Você já deve ter ouvido falar de seus pais, avós ou parentes que se você comesse demais seu estômago dilataria.
Pois é verdade. O estômago é como um saco de fibras e músculos capaz de armazenar alimentos, quanto mais alimentos você ingerir, mais seu estômago vai dilatar e você terá que aumentar a quantidade de alimentos para se sentir satisfeito(a).
Por isso tome cuidado não apenas com o que você come, mas quanto você come também!
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